Sports

Temps de lecture : 1 min 35 s

Plusieurs parois sont accessibles dans la région

L’escalade sur glace, un sport de plus en plus populaire

Le 30 janvier 2026 — Modifié à 17 h 21 min
Par Janick Émond - Journaliste

Le Québec regorge d’activités hivernales de toute sorte. Parmi celles-ci, une qui est plutôt méconnue est l’escalade sur glace. Une activité beaucoup plus accessible qu’il n’y parait, et qui est offerte au Saguenay auprès de l’entreprise Parcours Aventures.

Selon l’expert technique de l’école d’escalade chez Parcours Aventures, Cédric Gaudry, il est beaucoup plus facile de s’initier à l’escalade l’hiver grâce à la malléabilité de la glace.

« L’escalade sur roche l’été et l’escalade sur glace l’hiver, c’est vraiment deux choses différentes dans leur approche. L’hiver, c’est plus facile puisqu’il est possible de faire ses propres prises dans la glace et de se soutenir avec les crampons des bottes. Alors que l’été, on doit faire avec la roche devant nous et s’adapter au terrain. Ça fait en sorte que la progression et le développement sont plus faciles en hiver », explique-t-il.

Selon Cédric Gaudry, il y a encore du travail à faire afin de démocratiser ce sport et implanter l’idée que l’escalade sur glace est plus accessible qu’il n’y parait. Aujourd’hui, encore beaucoup de personnes croient que l’escalade de parois glacées est plus difficile que celle sur une paroi rocheuse.

« Plusieurs ont l’impression que c’est plus extrême. Les gens prennent en considération aussi le froid, mais en s’habillant adéquatement, ça va super bien. Dans les dernières années, j’ai initié des retraités à l’escalade sur glace, et aujourd’hui, ils continuent de pratique cette activité par eux-mêmes. C’est accessible à tous. »

Par hiver, c’est environ une cinquantaine de personnes qui suivent une formation donnée chez Parcours Aventures.

Choyé

Cédric Gaudry souligne que nous sommes très chanceux dans la région quant au nombre d’endroits où il est possible de pratiquer l’escalade sur glace.

« Au Québec, il y a peut-être trois villes avec nous où il a autant de cascades qui sont accessibles. On peut penser à la ville de Québec et à Rivière-du-Loup. Ce n’est pas pour rien que nous sommes l’une des régions les plus prisées par les grimpeurs. »

Pour les cours d’initiation, deux cascades sont ciblées par les instructeurs de Parcours Aventures. Les deux se trouvent à Chicoutimi. La première, qui est une cascade naturelle, se retrouve près de la rue Roussel envers Jonquière, et l’autre cascade se retrouve plus en direction de Saint-Fulgence.

Des cours ont lieu pratiquement chaque fin de semaine jusqu’en mars.

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié le 9 juillet 2026

Le Marathon du Lac-à-Jim de retour avec sa formule éprouvée

Le Marathon du Lac-à-Jim sera de retour le samedi 18 juillet prochain à Saint-Thomas-Didyme. Fidèles à leur philosophie des dernières années, les organisateurs ont choisi de reconduire une formule qui a fait ses preuves, autant pour les nageurs que pour les bénévoles. Membre du comité organisateur, Gabrielle Trottier explique qu’aucun changement ...

Publié le 6 juillet 2026

Les meilleurs espoirs du golf junior québécois à Saint-Gédéon

Le Club de golf Lac Saint-Jean, à Saint-Gédéon, accueille, du 6 au 9 juillet, l’élite de la relève du golf junior québécois à l’occasion d’un important tournoi provincial réunissant les meilleurs espoirs masculins et féminins de la province. Pendant quatre journées de compétition, 168 jeunes golfeurs fouleront le parcours du golf jeannois afin de ...

Publié le 4 juillet 2026

Le Canada s'incline face au Maroc et quitte la Coupe du monde

Le parcours historique du Canada à la Coupe du monde de soccer masculin de la FIFA a pris fin samedi à Houston. La formation dirigée par Jesse Marsch s'est inclinée 3-0 face au Maroc en huitièmes de finale, mettant un terme à la plus longue aventure mondiale de son histoire, rapporte La Presse Canadienne. Après une première période encourageante, ...

Abonnez-vous à nos infolettres

CONSULTEZ NOS ARCHIVES